Boilesens råd til Zeca: Find små sejre i hverdagen

Nicolai Boilesen har selv været ude med langvarige skader et par gange.



Det ramte FCK hårdt søndag, da deres anfører Carlos Zeca i opgøret mod AGF blev ramt af en skade i slutningen af kampen. Det har nu vist sig at være en ny skade i det samme knæ, som grækeren netop har været ude med.

Nærmere bestemt er det en korsbåndsskade, som kommer til at holde ham ude resten af sæsonen. Det er også noget, som holdkammeraten Nicolai Boilesen kender til med et par lange skader, og han synes, at det er enormt trist for Zeca. Det fortæller forsvarsspilleren i et interview med Ekstra Bladet.

Her peger han også på, at korsbåndsskader er den værste skade, som man kan få som fodboldspiller. Det mener han, da det ikke er noget, som man kan komme hurtigere tilbage fra uanset, hvad man gør. 

Det tager altid mellem ni og tolv måneder at komme tilbage fra sådan en skade, fortæller Boilesen, som forklarer, at det var vigtigt for ham at finde de små glæder i genoptræningen i en periode, som godt kan blive meget ensom.

Boilesen havde derfor lyst til at kaste håndklædet flere gange, men han har et godt råd til, hvordan man kommer igennem sådan en periode.

– Jeg havde hele tiden delmål for mig selv, hvor det handlede om at finde de små sejre i hverdagen. Eksempelvis da jeg smed krykkerne, og da jeg kunne cykle og siden begynde at løbe, lyder det fra Nicolai Boilesen.

Det var tilbage i 2019, at FCK-defensivspilleren fik en korsbåndsskade under en træningslejr i Østrig. Tidligere havde han i Ajax også en skadespause på ét år, da han fik en lårskade.

Zeca har selv været ude og fortælle om sine følelser i forbindelse med skaden. Læs mere om det her.





Superliga-transfer på vej? Ude af truppen




Casper Ankergren, Thomas Mikkelsen, Gavin Beavers. Foto: Brøndby IF INTERVIEW

Brøndby-keeper bekræfter stor transferhistorie

Virkelig bekymrende – Hvad er der galt, Brøndby?

Nartey scorede igen for Lyon

Dommerekspert chokeret over AGF-straffe

Rykker de ned fra SL? ‘Det dér ser farligt ud’

Så mange millioner kostede Thomas Frank Tottenham

Dyr dansker udskammet – nu kaldes han ‘Iskold’



EKSKLUSIVT

– Kun FCM og FCK kommer i nærheden af ham!

Chido Obi var ustyrlig

Fuldstændig galimatias – han var vanvittig!

FC Midtjylland kørte OB over

Zorniger med opsang efter ydmygelse

Præsenterer Thomas Franks afløser



INTERVIEW

Færdig i Brøndby? Nu svarer Steve Cooper

‘Brøndby når ikke guld eller sølv i år’

Fokus på AGF-stjerne: Solgte de ham for tidligt?

Ange Postecoglou reagerer på Frank-exit

Afsløring: IFK Göteborg sælger Thomas Santos

United fortryder: Stor uenighed om Rashford



AVIS

Jagter Christian Nørgaard

‘Det var forfærdeligt at se på!’

Stor dramatik: Inter vinder Derby d’Italia

FCK-fans rasende: ‘Jeg har prøvet det før’

Kæmpe kaos: Nu skrider endnu en Højbjerg-boss

Real Madrid tæver Sociedad og snupper førsteplads

Daramy med nøglerolle i kæmpe FCK-transfer

Fik jobbet i sommer: Boilesen stopper

– Det er en gigantisk fiasko

‘Don Ø’ i angreb på FC Københavns ledelse

Brøndby er uden tre mand mod VFF – to er fravalgt

‘Sexy football’: Store roser til Kvistgaarden

Afsløring: SIF-spiller meget tæt på udlandsskifte



FANKLUBBEN

‘Lykkes det ikke, er det en kæmpe falliterklæring’

Thomas Frank topfavorit til dette trænerjob

Rejser til Danmark – samtale med FCK-angriber

FC Fredericia – AGF

Brøndbys stortalent: ‘Det er altid i baghovedet’

Viborg besejrede Brøndby i egen hule

Vallys er tilbage og første start til storspiller

AGF dummer sig mod Fredericia

Det er simpelthen ikke godt nok, AGF!

Video: Her kommer AGF bagud

Han er Nottingham Forests fjerde træner i sæsonen

AGF overrasker: 17-årig starter mod Fredericia

‘Atmosfæren i ligaen virker helt utrolig’

FC Midtjylland plaget af skader før OB-brag

Sønderjyske – Silkeborg IF

Viborg FF – Brøndby IF

Kryds i H.C. Andersens hjemby

Salah strålede for Liverpool

‘Jeg skammer mig’

Neestrup: ‘En lortesæson – vi pisser det væk!’

OB – FC Midtjylland

Thomas Delaney har aldrig oplevet lignende

Kæmpe drama: Rødt, straffe og nederlag til FCK