Boilesens råd til Zeca: Find små sejre i hverdagen

Nicolai Boilesen har selv været ude med langvarige skader et par gange.



Det ramte FCK hårdt søndag, da deres anfører Carlos Zeca i opgøret mod AGF blev ramt af en skade i slutningen af kampen. Det har nu vist sig at være en ny skade i det samme knæ, som grækeren netop har været ude med.

Nærmere bestemt er det en korsbåndsskade, som kommer til at holde ham ude resten af sæsonen. Det er også noget, som holdkammeraten Nicolai Boilesen kender til med et par lange skader, og han synes, at det er enormt trist for Zeca. Det fortæller forsvarsspilleren i et interview med Ekstra Bladet.

Her peger han også på, at korsbåndsskader er den værste skade, som man kan få som fodboldspiller. Det mener han, da det ikke er noget, som man kan komme hurtigere tilbage fra uanset, hvad man gør. 

Det tager altid mellem ni og tolv måneder at komme tilbage fra sådan en skade, fortæller Boilesen, som forklarer, at det var vigtigt for ham at finde de små glæder i genoptræningen i en periode, som godt kan blive meget ensom.

Boilesen havde derfor lyst til at kaste håndklædet flere gange, men han har et godt råd til, hvordan man kommer igennem sådan en periode.

– Jeg havde hele tiden delmål for mig selv, hvor det handlede om at finde de små sejre i hverdagen. Eksempelvis da jeg smed krykkerne, og da jeg kunne cykle og siden begynde at løbe, lyder det fra Nicolai Boilesen.

Det var tilbage i 2019, at FCK-defensivspilleren fik en korsbåndsskade under en træningslejr i Østrig. Tidligere havde han i Ajax også en skadespause på ét år, da han fik en lårskade.

Zeca har selv været ude og fortælle om sine følelser i forbindelse med skaden. Læs mere om det her.





LEANDERS DOM

Dommerekspert: Jeg havde udvist OB’er

Neestrup hev fat i dommeren: ‘Jeg skal styre mig’

Fyret Thomas Frank står til kæmpe gyldent håndtryk

Farvel og tak: Fem bud på Thomas Franks nye job

Tordner over Højlund-situation: ‘Dit p*khoved!’

United-legende afslører: ‘Jeg sidder i kørestol’

Reagerer på ‘sure gamle mænd’: Det er meget sjovt

Godt nyt – nu er han landet i København



Fanklubben
" Tipsbladet's fan panel

Det er mesterskabsklasse, AGF!

‘Mand op, det er simpelthen ikke i orden!’

Raser: ‘Tag hjem til Legoland og fortæl historier’

Hård dom over Franks fremtid

‘Mit livs bedste beslutning at skifte til FCK’



TOPNYHED

Man Utd-stjerne peger på Eriksen som den bedste

Bekræfter dialog med Brøndby om transfer

‘Kontraktchok’ i Manchester United

Zorniger i chok: Er det en joke?

James Milner tangerer vild Premier League-rekord

Schmeichel revser bizar dom: Noget af det værste!



TIPSBLADET SPECIAL

Røven i klaskehøjde: De overrasker i Superligaen

Tottenham: Derfor fyrer vi Thomas Frank

– Hold nu kæft med Arsenal!

Nægtet Brøndby-skifte

Nein, nein, nein – elendigt nyt for Grønbæk

Kæmpe Superliga-transfer skriver historie

– Det var en skuffelse

Ekspert: Det mest positive for FCK

‘Det er sidste gang, jeg vil høre på det vrøvl!’

Afsløring: Millioner på vej til Superliga-klub

Hvad er der galt mellem Neestrup og Moukoko?

DBU erkender fejl i Superliga-kamp

Stor FCK-opsang: ‘Simpelthen ikke i orden!’



INTERVIEW

Glæd jer, Brøndby: ‘Han er vild!’

Nordens bedste? ‘De er 1’er, men FCM er tæt på’

Husker du Zdenek Pospech? Her er FCK-stjernen nu

Mohamed Salah forhandler med ny klub

Dansk målsluger skifter til topklub

Afslører “useriøst bud” fra FC København

Frank-interview vækker opsigt: ‘Usædvanligt’

Stjerne er født – på landsholdet med ham

Hvad laver et Manchester City-talent i Næstved?

Enestående mulighed – tæt dialog med Kim Vilfort

Derfor er Brøndby-salg stadig i Danmark

Forventer kæmpe jobtilbud

Her kan du se FC København mod Viborg FF

Gunners plaffer danske bier i Brentford

FCK tager vigtig sejr efter kæmpe Viborg-fejl

Riemer reagerer på Frank-fyring

Farvel, Thomas Frank: 8 bud på ny Tottenham-træner

Thomas Frank fyret

Højbjerg skal have ny træner i Marseille

Dårligste statistik i Tottenhams historie

Black Cats kan tage point mod Reds

Nyt nederlag – Thomas Franks sidste kamp?

Næsten 500 dage – i dag kan det “umulige” ske