Boilesens råd til Zeca: Find små sejre i hverdagen

Nicolai Boilesen har selv været ude med langvarige skader et par gange.



Det ramte FCK hårdt søndag, da deres anfører Carlos Zeca i opgøret mod AGF blev ramt af en skade i slutningen af kampen. Det har nu vist sig at være en ny skade i det samme knæ, som grækeren netop har været ude med.

Nærmere bestemt er det en korsbåndsskade, som kommer til at holde ham ude resten af sæsonen. Det er også noget, som holdkammeraten Nicolai Boilesen kender til med et par lange skader, og han synes, at det er enormt trist for Zeca. Det fortæller forsvarsspilleren i et interview med Ekstra Bladet.

Her peger han også på, at korsbåndsskader er den værste skade, som man kan få som fodboldspiller. Det mener han, da det ikke er noget, som man kan komme hurtigere tilbage fra uanset, hvad man gør. 

Det tager altid mellem ni og tolv måneder at komme tilbage fra sådan en skade, fortæller Boilesen, som forklarer, at det var vigtigt for ham at finde de små glæder i genoptræningen i en periode, som godt kan blive meget ensom.

Boilesen havde derfor lyst til at kaste håndklædet flere gange, men han har et godt råd til, hvordan man kommer igennem sådan en periode.

– Jeg havde hele tiden delmål for mig selv, hvor det handlede om at finde de små sejre i hverdagen. Eksempelvis da jeg smed krykkerne, og da jeg kunne cykle og siden begynde at løbe, lyder det fra Nicolai Boilesen.

Det var tilbage i 2019, at FCK-defensivspilleren fik en korsbåndsskade under en træningslejr i Østrig. Tidligere havde han i Ajax også en skadespause på ét år, da han fik en lårskade.

Zeca har selv været ude og fortælle om sine følelser i forbindelse med skaden. Læs mere om det her.







LIVE

LIVE: Skrækskade til dansk bomber

Steinlein ærgrer sig over FCM-indkøb

Blæst bagover af kæmpe AGF-transfer

Ekspert: De 2 hold rykker op i Superligaen 

Vild med Danmark: Jeg tror, jeg flytter tilbage

‘PC’ overvejer at sagsøge Wolfsburg

Den bedste handel i Superligaen!



EKSKLUSIVT

Afsløring: Bombe – smidt af efter drama i Horsens

Voldsom straf til Clement Bischoff

KEP: ‘Fuldstændig håbløst – kan koste dem guldet!’

Stor dramatik: Her er dommereksperts vurdering

Hylder Højlund og kommer med spøjs sammenligning

Patrick Olsen degraderet: Jeg drømmer om oprykning



EKSKLUSIVT

Dommerekspert: Store skæverter og en hyldestsang

‘Nu ved jeg nok om Danmark til at sige…’

Stjerne peger på Højlund

Stor Tullberg-kritik: ‘Klæder ikke en storklub’

Michael Carrick raser: Det værste jeg har set!

– Han bliver en vigtig spiller for FCK!



Udenlandske medier med fokus på FCM-reserve

Tv-ekspert: Her kan Cooper blive fyret

Thomas Frank-melding skaber overskrifter

1. divisionsstjerne med voldsomme tal

Revser FCM-stjerne: ‘Fuldstændig utilgiveligt!’

– Vanvittigt, at vi skal bruge tid på det

Enighed – Toni Kroos tæt på stort job

Basketlegende og Neymar inspirerer Lamine Yamal

Var ‘hudløst ærlig’ overfor Bo Henriksen

Blæst fuldstændig omkuld

I chok over Brøndby-indkøb: ‘Hvad laver han!?’

Bombe – Clement Bischoff kylet af holdet

Overrasket over FCM-stjerne: Dumt at gøre



Fanklubben
" Tipsbladet's fan panel

‘Min tid i FC København var helt perfekt’

Hyrer første kvindelige cheftræner i Bundesligaen

Laver aftale med Frederik Birk

Chelsea-legende i Noah Nartey-opråb

Vild udvikling: ‘Det er SÅ fedt!’

Storklub lurer på Superliga-profil

Afliver AGF-myte: Det er simpelthen ikke rigtigt

Afslører: Skred efter Lars Olsen-ansættelse

Storroser dansk super-talent

Nu forklarer han batalje med Brøndby-træner

Salah scorer på Anfield

Beckmanns opsang: ‘Ingen gider et dickhead’

Afviser mesterskabssnak

Skal Cooper fyres? ‘Useriøst ikke at tale om det’ 

Har ondt af Steve Cooper

Gil Vicente tryner Tondela

Revser Brøndby-stjerne: ‘Kan ikke følge med’

FC København med overtidssejr over Randers

Som forandret: FCK-stjerne storskuffede trods sejr

Pludselig fremhæver han omdiskuteret FCM-stjerne

FCM sejrede over Brøndby i ond kamp

Ondt blod – de 2 fik Brøndby Stadion på nakken!

Vil lokke Brøndby-spiller til denne klub