Boilesens råd til Zeca: Find små sejre i hverdagen

Nicolai Boilesen har selv været ude med langvarige skader et par gange.



Det ramte FCK hårdt søndag, da deres anfører Carlos Zeca i opgøret mod AGF blev ramt af en skade i slutningen af kampen. Det har nu vist sig at være en ny skade i det samme knæ, som grækeren netop har været ude med.

Nærmere bestemt er det en korsbåndsskade, som kommer til at holde ham ude resten af sæsonen. Det er også noget, som holdkammeraten Nicolai Boilesen kender til med et par lange skader, og han synes, at det er enormt trist for Zeca. Det fortæller forsvarsspilleren i et interview med Ekstra Bladet.

Her peger han også på, at korsbåndsskader er den værste skade, som man kan få som fodboldspiller. Det mener han, da det ikke er noget, som man kan komme hurtigere tilbage fra uanset, hvad man gør. 

Det tager altid mellem ni og tolv måneder at komme tilbage fra sådan en skade, fortæller Boilesen, som forklarer, at det var vigtigt for ham at finde de små glæder i genoptræningen i en periode, som godt kan blive meget ensom.

Boilesen havde derfor lyst til at kaste håndklædet flere gange, men han har et godt råd til, hvordan man kommer igennem sådan en periode.

– Jeg havde hele tiden delmål for mig selv, hvor det handlede om at finde de små sejre i hverdagen. Eksempelvis da jeg smed krykkerne, og da jeg kunne cykle og siden begynde at løbe, lyder det fra Nicolai Boilesen.

Det var tilbage i 2019, at FCK-defensivspilleren fik en korsbåndsskade under en træningslejr i Østrig. Tidligere havde han i Ajax også en skadespause på ét år, da han fik en lårskade.

Zeca har selv været ude og fortælle om sine følelser i forbindelse med skaden. Læs mere om det her.





Viking er norsk mester for første gang i 34 år

Frimann om FCK: ‘Brutalt – det ødelægger holdet’

Superliga-drama: Dommerekspert undrer sig stort

Neestrup: Vi kommer aldrig til at give op, men…

AGF sejrede på ny – så har vi balladen igen i FCK

Her er favoritten til at afløse Thomas Frank

‘Siger jeg dét, bliver det blæst op’

Overvejede udleje: Kan nu blive ny Brøndby-stjerne

Dansk kæmpetransfer? Han vil kun til denne klub

Vendsyssel-træner fyret: Aldrig set så lavt niveau

I dialog med lynhurtig Superliga-angriber

FC København-handling går verden rundt 

– Tillykke til Anders Dreyer og Jeppe Tverskov

Københavns Vestegns Politi rykkede ud

Farzam: ‘Han kunne godt være Leragers arvtager’

Har talt med Brøndby: ‘Klubber har kontaktet mig’

Bizarre Barcelona-billeder går viralt

Omdiskuteret dommer pillet af FC Midtjylland-kamp

Isak sikrer Liverpool-sejr – stjerne taber hovedet

Steve Cooper-uheld til træning: Av min ryg

FC Midtjylland tangerer klubrekord

Målamok i efteråret – kalder Superligaen nu? 

Afsløring: Stor interesse for Sønderjyske-profil

AGF slår FC København i drama

Udskældt dansker henvender sig til van Persie

Vild udvikling: FCK-flop den bedste i kæmpe finale

AaB og Horsens lukker efteråret med uforløst duel

Endelig er der godt nyt!

Var tæt på at skifte fra FCK til Barcelona

Bekræfter: ‘Vi forhandler med Mikael Uhre’

FCM viser interesse for dyr Dortmund-spiller

Vanvittige scener i svensk skandalekamp

Banker FCM: Forrygende uge i FC København

Simulerede FCM 10.000 gange – det samme skete

Kasper Hjulmand taber storkamp

Afsløring: Rommedahl ny direktør i dansk klub

Redder fjernet fra FCM-kamp: Normalt, siger DBU

Dansk landsholdsbobler stopper i Ikast

FCM meldes interesseret – bud fra England

AGF sejrer og sender FCK tilbage i sin krise

Bekræfter dialog med Benjamin Schmedes

Uanmeldt besøg: Brøndby-stjerner udtaget til test

Silkeborg med løst krudt mod tamme Randers

Manchester United henter comebacksejr

Ruben Amorim ser “angst” i danskers spil

Flamengo vinder Sydamerikas største turnering

Højbjerg-scoring i Marseille-deler

Jesper Sørensen og co. finaleklar

Her kan du se AGF mod FC København

Deprimerende danskerdyst i Frankfurt