Boilesens råd til Zeca: Find små sejre i hverdagen

Nicolai Boilesen har selv været ude med langvarige skader et par gange.



Det ramte FCK hårdt søndag, da deres anfører Carlos Zeca i opgøret mod AGF blev ramt af en skade i slutningen af kampen. Det har nu vist sig at være en ny skade i det samme knæ, som grækeren netop har været ude med.

Nærmere bestemt er det en korsbåndsskade, som kommer til at holde ham ude resten af sæsonen. Det er også noget, som holdkammeraten Nicolai Boilesen kender til med et par lange skader, og han synes, at det er enormt trist for Zeca. Det fortæller forsvarsspilleren i et interview med Ekstra Bladet.

Her peger han også på, at korsbåndsskader er den værste skade, som man kan få som fodboldspiller. Det mener han, da det ikke er noget, som man kan komme hurtigere tilbage fra uanset, hvad man gør. 

Det tager altid mellem ni og tolv måneder at komme tilbage fra sådan en skade, fortæller Boilesen, som forklarer, at det var vigtigt for ham at finde de små glæder i genoptræningen i en periode, som godt kan blive meget ensom.

Boilesen havde derfor lyst til at kaste håndklædet flere gange, men han har et godt råd til, hvordan man kommer igennem sådan en periode.

– Jeg havde hele tiden delmål for mig selv, hvor det handlede om at finde de små sejre i hverdagen. Eksempelvis da jeg smed krykkerne, og da jeg kunne cykle og siden begynde at løbe, lyder det fra Nicolai Boilesen.

Det var tilbage i 2019, at FCK-defensivspilleren fik en korsbåndsskade under en træningslejr i Østrig. Tidligere havde han i Ajax også en skadespause på ét år, da han fik en lårskade.

Zeca har selv været ude og fortælle om sine følelser i forbindelse med skaden. Læs mere om det her.





Ros fra England: Ny Brøndby-profil er unik




TIPSBLADET SPECIAL

Røven i klaskehøjde: De overrasker i Superligaen

Her kan du se FC Midtjylland mod FC København

Højlund roses efter storkamp: ‘Ekstremt vigtigt’

Hermansen hyldes efter pragtpræstation

Sådan starter FCM og FCK i kæmpe brag

Medie fremhæver Eriksen og dansk stortalent

Skidt nyt for FCK: Profil ikke med til FCM-brag



INTERVIEW

Glæd jer, Brøndby: ‘Han er vild!’

Kæmpe kærlighedserklæring til Brøndby

Peger på særligt problem for Superligaen

I svime over Brøndby-talent: Sagt det siden dag ét

Flere stjerner ude af FCK-brag – Uhre kan få debut

Højlund med helterolle for Napoli



FANKLUBBEN

‘Det bliver fandeme et dyrt vindue, det her’

Afsløring: Hillerød Fodbold sælger Rasmus Møller

Choktransfer? Her er prisen på Ronaldo

Røven i klaskehøjde: De rykker ud af Superligaen

Glippede for FCM: ‘Sindssygt jeg skal sige de ord’

Afsløring: Brommapojkarna køber Mads Hansen



Victor Laursen Hegelund EKSKLUSIVT

Færdig i Italien – talent træner med i dansk klub

Afsløring: Andreas Maxsø tager på nyt eventyr

Afsløring: Bech sagde ja til FCM – AGF sagde nej

‘De er glade for, at jeg snakker dansk’

– Det skriger til himlen i Brøndby!

Katastrofal start for Jacob Rasmussen

FC Midtjylland – FC København

Brøndby-talenter vinder 8-1 i U19-ligaen

FC København-fans raser over Sune Smith-Nielsen

Viaplay-boss langer ud efter AGF

Fodboldboss: FCK udnytter smuthuller i systemet

Brian Riemer giver råd til storklub

‘Det virker fuldstændig gakket!’



Ny Brøndby-juvel? Steve Cooper roser

AGF-fans hjælper med snerydning

Er han den nye Rurik Gislason?

Mener FC København det fortsat alvorligt?

AGF-boss: ‘Tog tre sekunder – umuligt!’

Vildt transferdrama: Nu roses Adamsen til skyerne

‘Jeg skal gøre pladsen til min nu’

FC Barcelona trækker sig fra turnering

Ny kæmpe nedtur for Frank

Brøndby IF – Randers FC

Lyon tager stor Nartey-beslutning

I ekstase over ny stjerne: ‘Ekstremt spændende’

FC Nordsjælland – Sønderjyske

De kan alle få Brøndby-debut – stjerne meldt klar

Silkeborg IF – Viborg FF

Marseille kan overraske i Le Classique

Frank efter nederlag: ‘Meget stolt af spillerne’

FC Barcelona vinder stort over Mallorca

Røven i klaskehøjde: De havde det bedste vindue

Sådan skaber de en ‘kæmpe sensation’

Køber de FCK-spiller? Nu svarer sportsdirektøren

Tæt på utrolig kamprekord

Cooper: ‘Jeg nyder virkelig jobbet’