Boilesens råd til Zeca: Find små sejre i hverdagen

Nicolai Boilesen har selv været ude med langvarige skader et par gange.



Det ramte FCK hårdt søndag, da deres anfører Carlos Zeca i opgøret mod AGF blev ramt af en skade i slutningen af kampen. Det har nu vist sig at være en ny skade i det samme knæ, som grækeren netop har været ude med.

Nærmere bestemt er det en korsbåndsskade, som kommer til at holde ham ude resten af sæsonen. Det er også noget, som holdkammeraten Nicolai Boilesen kender til med et par lange skader, og han synes, at det er enormt trist for Zeca. Det fortæller forsvarsspilleren i et interview med Ekstra Bladet.

Her peger han også på, at korsbåndsskader er den værste skade, som man kan få som fodboldspiller. Det mener han, da det ikke er noget, som man kan komme hurtigere tilbage fra uanset, hvad man gør. 

Det tager altid mellem ni og tolv måneder at komme tilbage fra sådan en skade, fortæller Boilesen, som forklarer, at det var vigtigt for ham at finde de små glæder i genoptræningen i en periode, som godt kan blive meget ensom.

Boilesen havde derfor lyst til at kaste håndklædet flere gange, men han har et godt råd til, hvordan man kommer igennem sådan en periode.

– Jeg havde hele tiden delmål for mig selv, hvor det handlede om at finde de små sejre i hverdagen. Eksempelvis da jeg smed krykkerne, og da jeg kunne cykle og siden begynde at løbe, lyder det fra Nicolai Boilesen.

Det var tilbage i 2019, at FCK-defensivspilleren fik en korsbåndsskade under en træningslejr i Østrig. Tidligere havde han i Ajax også en skadespause på ét år, da han fik en lårskade.

Zeca har selv været ude og fortælle om sine følelser i forbindelse med skaden. Læs mere om det her.







TIPSBLADET SPECIAL

Røven i klaskehøjde: De overrasker i Superligaen

Måber efter Brøndby-kamp: Fuldstændig vanvittigt!

Ny Brøndby-stjerne: ‘Utroligt!’

Schmeichel revser bizar dom: Noget af det værste!

Han kan blive en topspiller for Brøndby

‘De eneste, der taber i det her, det er Brøndby’

‘Jeg gider ikke stå og snakke om FCK’



INTERVIEW

Glæd jer, Brøndby: ‘Han er vild!’

Slog transferrekord – nu jagter de dansker

Ekspert advarer FCK: Dét kan blive katastrofalt

Hermansen hyldes efter pragtpræstation

Røven i klaskehøjde: De rykker ud af Superligaen

Lagde du mærke til det? ‘Jeg får et hvert 3. år’



FANKLUBBEN

‘Det bliver fandeme et dyrt vindue, det her’

‘Nees’ fravalgte Moukoko: Jeg er fuldstændig kold

AGF-boss: ‘Tog tre sekunder – umuligt!’

Fornærmende ringe – vildt, de ikke fik tæsk!

Hvad er der galt mellem Neestrup og Moukoko?

Højlund roses efter storkamp: ‘Ekstremt vigtigt’



Victor Laursen Hegelund EKSKLUSIVT

Færdig i Italien – talent træner med i dansk klub

Så du det? Brøndby-stjerne overgav sig i pausen 

Højlund med helterolle for Napoli

Steve Cooper roser debutanter: ‘Dét er fantastisk’

Randers-frygt: ‘Han bliver renset fuldstændigt’

Neestrup: Forkert og uansvarligt at snakke om

Medie fremhæver Eriksen og dansk stortalent

Brian Riemer giver råd til storklub

Afsløring: Bech sagde ja til FCM – AGF sagde nej

Ros fra England: Ny Brøndby-profil er unik

Choktransfer? Her er prisen på Ronaldo

Kæmpe kærlighedserklæring til Brøndby

Viaplay-boss langer ud efter AGF



Ny Brøndby-juvel? Steve Cooper roser

Steve Cooper ærgrer sig: En af sæsonens bedste

Glippede for FCM: ‘Sindssygt jeg skal sige de ord’

FC Barcelona trækker sig fra turnering

Afsløring: Andreas Maxsø tager på nyt eventyr

‘De er glade for, at jeg snakker dansk’

Brøndby-talenter vinder 8-1 i U19-ligaen

FCM slår FCK – ikke sket i snart fire år!

Ni danske byer står til at få fodboldcentre

Er han den nye Rurik Gislason?

Til tider virkede han modløs og opgivende

Rådvild i Rom

Bertelsen: ‘Jeg føler, vi har en lille overhånd’

Løst krudt: Brøndby og Randers deler

Vildt drama til sidst: City slår Liverpool

Cooper overrasker: Giver stortalent chancen

Riemer afslører: Lurer på disse Superliga-stjerner

Sådan starter FCM og FCK i kæmpe brag

Afsløring: Hillerød Fodbold sælger Rasmus Møller

AGF-fans hjælper med snerydning

FC Midtjylland – FC København

Sådan gik det til: FCM slår FCK!

Afsløring: Brommapojkarna køber Mads Hansen