Blog: Sådan kan fodboldspillere træne under corona-situationen

Playmaker vil den kommende tid give gode råd til, hvordan man som professionel fodboldspiller kan holde sig i gang.



Af Playmaker

Hele samfundet er i disse uger påvirket af den alvorlige situation omkring Corona-virusset, og det påvirker også fodbolden, der er helt lukket ned. Det er en ekstraordinær situation, der også i fodbolden betyder, at der skal tænkes ekstraordinært.

Playmaker, en fodboldfaglig vidensplatform lavet i samspil mellem DBU, Divisionsforeningen og Syddansk Universitet med Mediano som mediepartner, vil derfor i den kommende tid suspendere det normale redaktionelle flow og i stedet sætte fokus på relevante fodboldfaglige temaer målrettet den usikre situation. Nyttige værktøjer og konkrete øvelser, der kan inspirere og benyttes derhjemme.

Gennem podcastepisoder og indlæg vil Playmaker løbende bringe inspiration og konkret vejledning til, hvordan man kan gribe dagligdagen an som klub, træner og spiller i en tid, hvor fodbolden lige som resten af samfundet er lukket ned og ingen helt ved, hvornår der skal spilles fodbold igen. Det er således stadig muligt både at vedligeholde og forbedre sine evner inden for både det fysiske, tekniske, taktiske og mentale område.

Første del af Playmakers indhold om fodboldtræning under Corona-situationen har særligt fokus på den fysiske træning, og hvordan man varetager denne, samtidig med at man lever op til de sundhedsfaglige anbefalinger. Podcasten behandler også kort den mentale, taktiske og tekniske del af spillet.

Afsnittet er optaget via en telefonsamtale med Magni Mohr, der er professor i tracking, testing og træning i elitefodbold ved Syddansk Universitet og tidligere har været videoanalytiker, videnskabelig konsulent og fysisk træner for flere internationale fodboldhold i eksempelvis den italienske Serie A, engelske Premier League og spanske La Liga:

– Dagligdagen som klub, træner og spiller afhænger af, hvordan man som klub tackler denne situation. Hvis man synes, at det er meget kedeligt og begrænsende, at man er havnet i den her situation, er det selvfølgelig rigtigt, men man kan også vende den om.

– Man kan se det som en unik mulighed for at løfte spillerne fysisk ved at træne individuelt med meget høj intensitet, ligesom man har mulighed for at træne nogle tekniske udfordringer, som spillerne har, og som man ved, at de skal arbejde med. Man har tilmed mulighed for at undervise spillerne og interagere med spillerne via tekniske muligheder på nettet. Det handler om måden, man anskuer situationen på, siger Magni Mohr.

I podcasten er der særligt fokus på, hvordan man kan arbejde med den fysiske træning i den aktuelle situation, men afsnittet vil også kort berøre øvrige aspekter af fodboldspillet.

Hør podcasten ved at klikke her.

Læs Magni Mohrs indlæg ved at klikke her




LIVE

TransferLIVE: FCM har kig på brasilianer


Komet bliver Brøndbys store gennembrud!

Drømmemelding – nu kan Brøndby glæde sig!

Efter bud: Mathias Jørgensen meldt ‘ikke frisk’

Udlændinge sender Superliga-talenter på bænken

Vildt! Dansker får annulleret fire mål

Neestrup: Det er røvhamrende irriterende

FCK vinder over HSV i vild fest


EKSKLUSIVT

Afsløring: OB tjener kassen på Luca Kjerrumgaard


Tror på aftale med Pelle Mattsson

Bombe: Har de brudt reglerne ved kæmpetransfer?

Vil ikke lyve omkring FCK-transfers

Griner hele vejen til banken over Bruun Larsen



TOPNYHED

Ny Superliga-træner? Startede med Football Manager


Han får et Superliga-gennembrud for OB!

Theo Sander søger væk fra FC København

Afsløring: Bombe – Vejle henter Wahid Faghir

Brøndby-træner med opsigtsvækkende udtalelser

Martin Braithwaite til stjernetræner: Ring bare


EKSKLUSIVT

Transferguru: Så dyr er Morten Frendrup


Wow: Så meget har Chelsea og PSG tjent på klub-VM

Alvorlige bekymringer i Real Madrid

Alt om SIF: Et talent af Robert Skov-kaliber

Afviser Viborg

Crystal Palace smidt ud af Europa League

‘Det er Peter Christiansens idé’

Alt om Randers: Venter stort skifte?



Superligaens vinder? ‘Gab, gab, gab’

Chokskifte: De henter Christian ‘Greko’ Jakobsen

Så lang er Christian Nørgaards Arsenal-kontrakt

Har FC København skudt papegøjen?

Klar for FC København – nu er han landet i Danmark


Claus-Steinlein Superligaen Benjamin-Schmedes Sune-Smith-Nielsen FCK FCM BIF Brøndby FC-Midtjylland FC-København TRANSFER

Overblik: Her er Superligaens sommertransfers 2025


Jagter Premier League-stjerne for 430 mio.

Vejle teaser for kæmpetransfer

Han bliver sæsonens store gennembrud i AGF!

Kræver mindst 67 millioner for dansk bomber

Kovending: Afviser dansker-transfer

Godt nyt for FC København

Kæmpe ballade i Brøndbys søsterklub



Medier fælder dom over Christian Nørgaard-transfer

Han bliver det store gennembrud i FC Nordsjælland!

Les Bleuets tæmmer Leeuwinnen i Basel

Pioli vender hjem efter afstikker

Vil hente flere forstærkninger

Jagter triumf – ramt af stort problem

Afsløring: FCN på træner-rov hos SL-konkurrenter

Fortsætter Tour de France med brækket ribben

‘Jeg drømmer stort’

Mål i luften i Vestirland

Stor Györkeres-ballade: Sporting vil straffe ham

Ingen aftale om Rayan Bardghji til Barcelona



Han bliver det helt store gennembrud i Vejle!

‘Jeg har givet Schmedes en liste med navne’

Her er Jacob Bruun Larsens nye klub