Blog: Sådan kan fodboldspillere træne under corona-situationen

Playmaker vil den kommende tid give gode råd til, hvordan man som professionel fodboldspiller kan holde sig i gang.



Af Playmaker

Hele samfundet er i disse uger påvirket af den alvorlige situation omkring Corona-virusset, og det påvirker også fodbolden, der er helt lukket ned. Det er en ekstraordinær situation, der også i fodbolden betyder, at der skal tænkes ekstraordinært.

Playmaker, en fodboldfaglig vidensplatform lavet i samspil mellem DBU, Divisionsforeningen og Syddansk Universitet med Mediano som mediepartner, vil derfor i den kommende tid suspendere det normale redaktionelle flow og i stedet sætte fokus på relevante fodboldfaglige temaer målrettet den usikre situation. Nyttige værktøjer og konkrete øvelser, der kan inspirere og benyttes derhjemme.

Gennem podcastepisoder og indlæg vil Playmaker løbende bringe inspiration og konkret vejledning til, hvordan man kan gribe dagligdagen an som klub, træner og spiller i en tid, hvor fodbolden lige som resten af samfundet er lukket ned og ingen helt ved, hvornår der skal spilles fodbold igen. Det er således stadig muligt både at vedligeholde og forbedre sine evner inden for både det fysiske, tekniske, taktiske og mentale område.

Første del af Playmakers indhold om fodboldtræning under Corona-situationen har særligt fokus på den fysiske træning, og hvordan man varetager denne, samtidig med at man lever op til de sundhedsfaglige anbefalinger. Podcasten behandler også kort den mentale, taktiske og tekniske del af spillet.

Afsnittet er optaget via en telefonsamtale med Magni Mohr, der er professor i tracking, testing og træning i elitefodbold ved Syddansk Universitet og tidligere har været videoanalytiker, videnskabelig konsulent og fysisk træner for flere internationale fodboldhold i eksempelvis den italienske Serie A, engelske Premier League og spanske La Liga:

– Dagligdagen som klub, træner og spiller afhænger af, hvordan man som klub tackler denne situation. Hvis man synes, at det er meget kedeligt og begrænsende, at man er havnet i den her situation, er det selvfølgelig rigtigt, men man kan også vende den om.

– Man kan se det som en unik mulighed for at løfte spillerne fysisk ved at træne individuelt med meget høj intensitet, ligesom man har mulighed for at træne nogle tekniske udfordringer, som spillerne har, og som man ved, at de skal arbejde med. Man har tilmed mulighed for at undervise spillerne og interagere med spillerne via tekniske muligheder på nettet. Det handler om måden, man anskuer situationen på, siger Magni Mohr.

I podcasten er der særligt fokus på, hvordan man kan arbejde med den fysiske træning i den aktuelle situation, men afsnittet vil også kort berøre øvrige aspekter af fodboldspillet.

Hør podcasten ved at klikke her.

Læs Magni Mohrs indlæg ved at klikke her





LIVE

TransferLIVE: OB kigger efter flere forstærkninger


Hemmeligt møde: Er dette Eriksens næste klub?

Forstår intet af stor dansk transfer

Nøgletal styrtdykker – katastrofe for Randers?

Falk er den bedste, jeg nogensinde har spillet med

Historisk dansker – første gang siden Kim Milton

Er han Viborgs næste cheftræner?

Bo Henriksen raser: ‘Det er en skændsel!’


EKSKLUSIVT

Rekordtransfer: ‘CV’ var ikke glad, da jeg ringede


Overraskelse? Han forlænger med FCM

Klar besked til storklub: Betal 600 millioner

Lover transfers

Diogo Jota død i trafikulykke



EKSKLUSIVT

Vildt FCK-scoop: ‘Det største talent i årevis’


Hylder Falk: Vil altid stå med guldskrift i FCK

Melvin Kakooza bliver medejer af Superliga-klub

Aflyser sommerferien

Holger Rune-lejr afviser: Det er fake news

Nu taler Victor Froholdt om FCK-fremtid


Claus-Steinlein Superligaen Benjamin-Schmedes Sune-Smith-Nielsen FCK FCM BIF Brøndby FC-Midtjylland FC-København TRANSFER

Overblik: Her er Superligaens sommertransfers 2025


Benhård kritik efter kollapset FCK-handel

Afsløring: Tæt på Randers-exit

Afsløring: FC København tæt på køb af Suzuki

Liverpool reagerer på Jotas død: Vi er knuste

Imponeret Neestrup: ‘Hvem er Fredericia?’

Neestrup forstår undren over FCK-beslutning

Klart vink med en vognstang – Sisto på vej væk



Dansker i stort Premier League-skifte?

Står i kø for at hylde Diogo Jota

Holger Rune-fadæse går verden rundt

Afsløring: Brøndby tæt på ny topchef

Afsløring: Sønderjyske indstiller jagt på dansker


EKSKLUSIVT

Dansker i helt vildt skifte – Frank Arnesen jubler


Real-komet chokerer: Et ustoppeligt fænomen

Av! Taber stort på dansker

Afslører – i dialog med danske klubber

Køber U-landsholdsspiller i FC København

Eriksens nye eventyr? ‘Håber det – et godt match’

Tidligere FCK-keeper kan hentes gratis

Forhandler om Yussuf Poulsen



Katastrofe! Talenter for ringe til Superligaen

Kommende FCK-spiller rost af Liverpool-stjerne

Smadrer transferrekord for Superliga-profil

Afsløring: FCN tæt på køb af dansk profil

Profil tæt på Superligaen: Ærlig talt overraskende

Portugals fodboldforbund sørger over Diogo Jota

Kæmpe jubel i Silkeborg: Chefen forlænger

Iberisk derby med få mål

Intern konflikt i kæmpeklub baner vej for Frendrup

Vil hente skandaleramt spiller med United-fortid

Bekræfter: Superliga-angriber skal tilbage

Falk færdig i FCK: Her er reaktionerne



OB henter Rasmus Falk i FC København

Masseslagsmål: ‘Smid dem ud på røv og albuer’

Spurgte Essien inden køb af Superliga-stjerne