Blog: Sådan kan fodboldspillere træne under corona-situationen

Playmaker vil den kommende tid give gode råd til, hvordan man som professionel fodboldspiller kan holde sig i gang.



Af Playmaker

Hele samfundet er i disse uger påvirket af den alvorlige situation omkring Corona-virusset, og det påvirker også fodbolden, der er helt lukket ned. Det er en ekstraordinær situation, der også i fodbolden betyder, at der skal tænkes ekstraordinært.

Playmaker, en fodboldfaglig vidensplatform lavet i samspil mellem DBU, Divisionsforeningen og Syddansk Universitet med Mediano som mediepartner, vil derfor i den kommende tid suspendere det normale redaktionelle flow og i stedet sætte fokus på relevante fodboldfaglige temaer målrettet den usikre situation. Nyttige værktøjer og konkrete øvelser, der kan inspirere og benyttes derhjemme.

Gennem podcastepisoder og indlæg vil Playmaker løbende bringe inspiration og konkret vejledning til, hvordan man kan gribe dagligdagen an som klub, træner og spiller i en tid, hvor fodbolden lige som resten af samfundet er lukket ned og ingen helt ved, hvornår der skal spilles fodbold igen. Det er således stadig muligt både at vedligeholde og forbedre sine evner inden for både det fysiske, tekniske, taktiske og mentale område.

Første del af Playmakers indhold om fodboldtræning under Corona-situationen har særligt fokus på den fysiske træning, og hvordan man varetager denne, samtidig med at man lever op til de sundhedsfaglige anbefalinger. Podcasten behandler også kort den mentale, taktiske og tekniske del af spillet.

Afsnittet er optaget via en telefonsamtale med Magni Mohr, der er professor i tracking, testing og træning i elitefodbold ved Syddansk Universitet og tidligere har været videoanalytiker, videnskabelig konsulent og fysisk træner for flere internationale fodboldhold i eksempelvis den italienske Serie A, engelske Premier League og spanske La Liga:

– Dagligdagen som klub, træner og spiller afhænger af, hvordan man som klub tackler denne situation. Hvis man synes, at det er meget kedeligt og begrænsende, at man er havnet i den her situation, er det selvfølgelig rigtigt, men man kan også vende den om.

– Man kan se det som en unik mulighed for at løfte spillerne fysisk ved at træne individuelt med meget høj intensitet, ligesom man har mulighed for at træne nogle tekniske udfordringer, som spillerne har, og som man ved, at de skal arbejde med. Man har tilmed mulighed for at undervise spillerne og interagere med spillerne via tekniske muligheder på nettet. Det handler om måden, man anskuer situationen på, siger Magni Mohr.

I podcasten er der særligt fokus på, hvordan man kan arbejde med den fysiske træning i den aktuelle situation, men afsnittet vil også kort berøre øvrige aspekter af fodboldspillet.

Hør podcasten ved at klikke her.

Læs Magni Mohrs indlæg ved at klikke her





Brøndby har særlig klausul



LIVE

TransferLIVE: Vil have både Højlund og Kristiansen


Sønderjyske – AGF

Hansi Flick måber over Roony Bardghji

Ingen er større favorit end Brøndby

Her kigger Brøndby efter forstærkninger

David Nielsen står fast: Der kommer ikke en dag

Villadsen: ‘FCK har aldrig været en klub for mig’

Afsløring: FC Midtjylland udlejer topscorer


TIPSBLADET SPECIAL

Supercomputer: De brager op i Superligaen!


Striden fortsætter – Hjulmand ønsker stort skifte

Lønkongen Braithwaite – så meget tjener han

Afsløring: Trods enighed – FCMs kæmpekøb kollapset

I svime over FCK: Tæt på en magtdemonstration



TOPNYHED

– Det værste var købet af Mathias Zanka Jørgensen


Eriksen-transfer er logisk

Slemme bank til Niels F: ‘En bekymrende situation’

Tæt på Brøndby-exit?

– Jeg har åbnet døren for Brøndby-spillere

Blæst bagover af FC Midtjyllands kongetransfer


Claus-Steinlein Superligaen Benjamin-Schmedes Sune-Smith-Nielsen FCK FCM BIF Brøndby FC-Midtjylland FC-København TRANSFER

Overblik: Her er Superligaens sommertransfers 2025


– Jeg har hørt historierne om Grabara

Nu kommenterer Kasper Schmeichel på fremtiden

Flest danskere håber FCK og Brøndby taber

Dal Hende afslører to glippede kæmpetransfers

Vejle Boldklub – Randers FC

Afsløring: Nye bud på Jalal – han vil til Viborg

Monsterhandel på plads – så meget betaler United



Ophæver med FC Midtjylland – på plads i ny klub

Marcus Rashford tæt på FC Barcelona

Richmond Gyamfi på blokken i dansk klub

‘Er glad for jeg ikke er der mere’

Reagerer på Rajovic-transfer: Et fupnummer


TOPNYHED

Spår katastrofesæson for Brøndby og AGF


Ivan Prelec: Derfor er jeg tilbage i Vejle

FCK-problem gentager sig: Det er for dårligt

Nu skyder faren med skarpt mod FC København

Vil gerne have Viborg-jobbet

FC Fredericia – FC Nordsjælland

Pinligt! Erik ten Hag banket af U20-hold i debut

Thomas Frank i tvivl: Står foran stor beslutning



Røven i klaskehøjde: De vinder Superligaen

Raser efter danskerrygter: I ved ingenting!

Jonas Vingegaard: Derfor har jeg stadig håb

Røven i klaskehøjde: De overrasker i Superligaen

Duft af mål i Buenos Aires

FC København vinder Superliga-åbner i stort drama

FCK snydt? Viborg foran på straffescoring

Utilfreds i FC København? Flere scenarier i spil

Bekymret for Superliga-klub: En uheldig situation

Afsløring: Mjällby køber Jeppe Kjær 

FCK-profil er klar – nye navne starter

Hård kritik af Jon Dahl



Sådan vandt FCK over Viborg

Brøndby forfremmer stortalent

Napoli vrager Jesper Lindstrøm