Blog: Sådan kan fodboldspillere træne under corona-situationen

Playmaker vil den kommende tid give gode råd til, hvordan man som professionel fodboldspiller kan holde sig i gang.



Af Playmaker

Hele samfundet er i disse uger påvirket af den alvorlige situation omkring Corona-virusset, og det påvirker også fodbolden, der er helt lukket ned. Det er en ekstraordinær situation, der også i fodbolden betyder, at der skal tænkes ekstraordinært.

Playmaker, en fodboldfaglig vidensplatform lavet i samspil mellem DBU, Divisionsforeningen og Syddansk Universitet med Mediano som mediepartner, vil derfor i den kommende tid suspendere det normale redaktionelle flow og i stedet sætte fokus på relevante fodboldfaglige temaer målrettet den usikre situation. Nyttige værktøjer og konkrete øvelser, der kan inspirere og benyttes derhjemme.

Gennem podcastepisoder og indlæg vil Playmaker løbende bringe inspiration og konkret vejledning til, hvordan man kan gribe dagligdagen an som klub, træner og spiller i en tid, hvor fodbolden lige som resten af samfundet er lukket ned og ingen helt ved, hvornår der skal spilles fodbold igen. Det er således stadig muligt både at vedligeholde og forbedre sine evner inden for både det fysiske, tekniske, taktiske og mentale område.

Første del af Playmakers indhold om fodboldtræning under Corona-situationen har særligt fokus på den fysiske træning, og hvordan man varetager denne, samtidig med at man lever op til de sundhedsfaglige anbefalinger. Podcasten behandler også kort den mentale, taktiske og tekniske del af spillet.

Afsnittet er optaget via en telefonsamtale med Magni Mohr, der er professor i tracking, testing og træning i elitefodbold ved Syddansk Universitet og tidligere har været videoanalytiker, videnskabelig konsulent og fysisk træner for flere internationale fodboldhold i eksempelvis den italienske Serie A, engelske Premier League og spanske La Liga:

– Dagligdagen som klub, træner og spiller afhænger af, hvordan man som klub tackler denne situation. Hvis man synes, at det er meget kedeligt og begrænsende, at man er havnet i den her situation, er det selvfølgelig rigtigt, men man kan også vende den om.

– Man kan se det som en unik mulighed for at løfte spillerne fysisk ved at træne individuelt med meget høj intensitet, ligesom man har mulighed for at træne nogle tekniske udfordringer, som spillerne har, og som man ved, at de skal arbejde med. Man har tilmed mulighed for at undervise spillerne og interagere med spillerne via tekniske muligheder på nettet. Det handler om måden, man anskuer situationen på, siger Magni Mohr.

I podcasten er der særligt fokus på, hvordan man kan arbejde med den fysiske træning i den aktuelle situation, men afsnittet vil også kort berøre øvrige aspekter af fodboldspillet.

Hør podcasten ved at klikke her.

Læs Magni Mohrs indlæg ved at klikke her





Afsløring: Hillerød henter Sulemana i Randers




LIVE

TransferLIVE: AC Horsens udlejer millionflop

Afsløring: OB tæt på tysk offensivspiller

Tidligere Chelsea-stortalent tæt på Superligaen

Christian Eriksen dukkede op til dansk kamp

Interesseret i German Onugkha – bud på vej?

Rygtet til FCK – får benhård besked af legende

Afsløring: Vejle køber AGF-spiller



TOPNYHED

Barça-boss melder ud om Roony Bardghji

Neestrup: ‘Sarapata er ikke, hvor vi havde håbet’

Uhørt klasse! Du må være pavestolt, Jacob Neestrup

Toutouh søgte job på LinkedIn – fik ét omgående

Claus Steinlein: Derfor fyrer vi Thomas Thomasberg

Afsløring: Brøndby overvejede Andreas Bruus 



Claus-Steinlein Superligaen Benjamin-Schmedes Sune-Smith-Nielsen FCK FCM BIF Brøndby FC-Midtjylland FC-København TRANSFER

Overblik: Her er Superligaens sommertransfers 2025

– Ham her, han kan sgu blive til noget stort

Afsløring: Bombe – FCN henter Alexander Lind

Afsløring: Adam Jakobsen tæt på stort skifte

Afsløring: Hillerød henter FC Nordsjælland-talent

Farzam Abolhosseini: ‘FCK har fundet ham, men…’



Kenneth_Emil_Petersen NYHEDER

– Den ambition kan jeg godt lide, FCK!

Er det her grunden til fyringen?

Brian Riemer skifter ud i landsholdstruppen

Chok i Norge: Rosenborg-assistent angriber spiller

Fyret Thomasberg slutter med sejr over Brøndby

Så meget betaler FC Midtjylland for Mike Tullberg

FCK har budt: – Han har taget ligaen med storm!

Afsløring: OB tilbyder Thomas Isherwood kontrakt

Brøndby-boss jubler over Emmanuel Yeboah

Her er alle midtbanespillerne rygtet til FCK

Mareridtsdag for Frank

Afsløring: Mainz 05 køber William Bøving

Superliga-stjerne solgt i kæmpe handel



Thomas Thomasberg FC Midtjylland Superligaen FCM

Helt i chok: ‘Jeg forstår ikke, at han gider’

Kæmpe bud på verdensmester

Var det sidste gang?

Afbryder tv-interview: ‘Det kan jeg ikke’

Reagerer på FCK-bud

Dansk målmand stjæler overskrifter i Frankrig

Kræftramt stjerne deler vild nyhed

Dommer vraget til Liverpool-Arsenal

Viborg på jagt – Chelsea-kending et emne

Her er FCK’s kampprogram i Champions League

Sprudlende FCK ydmyger kriseramte kronjyder

FC Nordsjælland slår OB

Åh nej, FCK? Andreas Cornelius udgår

Kæmpe optur – Jonas Vingegaard jubler

Medie: Denne danske klub forsøgte at hente “Jaxe”

Afsløring: Kolding IF henter Pontus Texel

Afsløring: Molde køber Jacob Steen Christensen

OB – FC Nordsjælland

FCM inviterer til pressemøde: Ny træner på plads

Silkeborg IF – Sønderjyske

Denne klub lurer på Tobias Slotsager

Langer ud: ‘Ser frem til brevet mandag’

Billing kan få debut i brag mod Brøndby