Det danske fodboldlandshold skal på en lang rejse før søndagens udekamp i Kasakhstan.
Landsholdet skal krydse fem tidszoner, og fodboldkroppe, der i forvejen er ved at restituere efter 3-1-sejren over Finland torsdag aften, skal ikke stresses yderligere af tidsforskellen.
Efter grundige forberedelser er der lagt en plan, som ideelt set forhindrer Kasper Schmeichel, Rasmus Højlund og de øvrige landsholdsprofiler i nogen form for jetlag.
Det fortæller landstræner Kasper Hjulmand.
– Vi har virkelig arbejdet hårdt på at forberede os. Vi har en medicinsk stab, som er rigtig dygtig, og vi har Morten Boesen (landsholdslæge, red.), som ved en masse om emnet.
– Jeg har også fået et opkald fra en dansker i USA, og han har en virksomhed, der hedder Timeshifter, der specialiserer sig i døgnrytmer. Så vi har brugt algoritmer og alt mulig, og vi har nogle gode planer for søvn, mad, lys og mørke, siger Kasper Hjulmand.
På flyveturen skal belysningen i kabinen kontrolleres, og spillerne skal helst undgå at sove. Til gengæld kan de få sig en massage eller spille et spil.
– Vi har tænkt over alle detaljer, vi overhovedet kan komme på, og vi har en rigtig god plan, så det bliver ikke noget problem at spille kampen på søndag.
– Forhåbentlig kan vi få sat en massagebriks op i flyet, vi har ekstra måltider undervejs, og vi har nogle spil. Det er ikke, fordi spillerne ikke må sove, men de skal helst ikke sove i seks timer på vej derover, for så kan det blive svært at sove, når vi kommer frem, siger Kasper Hjulmand.
Det var med i overvejelserne bare at lade urene og hjernen køre videre på dansk tid, fordi holdet allerede mandag er tilbage i Vesteuropa. Men den model var ikke optimal.
– Vi kommer ikke til at køre videre med københavnsk tid, for der er for mange ting, der er for besværlige ved at gøre det, siger Kasper Hjulmand.
Cirka ti procent af Astanas areal ligger i Europa, mens resten ligger i Asien.
/ritzau/
NYHEDER Brøndby-ejer får milliard-beløb i klubsalg
LIGE NU
Vejle vinder imponerende sejr over Lyngby
INTERVIEW
Maraton i Yussuf-kostume: Ville ikke gennemføre
HELT VILDT
Vildt comeback? Mourinho er favorit i Man Utd
EKSKLUSIVT
Ærgrer sig over FCK-skifte: ‘Kæmpestor interesse’
LIGE NU
Dansk træner under kæmpe pres – holdet er i krise
TOPNYHED
Carlo Ancelotti bliver brasiliansk landstræner
EKSKLUSIVT
Afsløring: Mileta Rajovic er færdig i Brøndby
EKSKLUSIVT Afsløring: Så lang kontrakt får Köhlert i Brøndby
AVIS
Man City går efter stjerne – koster over 500 mio.
EKSKLUSIVT
‘Det bliver hans største helvede i Real Madrid’
TRANSFER
FC København henter stortalent i AaB
MEDIE
FCK-emne har frikøbsklausul – koster småpenge
Nej til United! Her ligger Thomas Franks fremtid
Menno van Dam reagerer på AaB-fyring
BIZART
Legende raser: ‘Fuldstændigt skandaløst’
TOPNYHED
Uenighed om Rösler-fremtid
HELT VILDT
Vanvittig Casemiro-klausul afsløret
MEDIE
Nu skal FCKs keeperflirt videre fra Bayern München
TOPNYHED ‘FCK ville have mig – min far sagde klart nej’
LIGE NU
Nu bekræfter han: ‘Transfer-dialog med Brøndby’
AFSLØRING
Arbejder på transfer – skal væk fra FCK
TOPNYHED
– Så tror jeg, at Birk er færdig i Brøndby
TOPNYHED
På vej til FC København? Lørdag skrev han historie
TRANSFER
Hjem til Superligaen? Nu er dansk bomber gratis
INTERVIEW
I spil til Brøndby-comeback
TOPNYHED
– Det er to hold, som har fået massiv kritik
KOMMENTAR
Sårbare FCK og FCM får travlt på transfermarkedet
INTERVIEW
Kan redde FCM: ‘Så må vi sende en gave’
TOPNYHED
Neestrups store ønske: Intet jeg hellere vil
INTERVIEW
Skulle Delaney have rødt? ‘Sniger sig udenom kort’
DAGENS SPILFORSLAG
Blades giver nådestød til Rødkælke
EKSKLUSIVT Vil købe Oliver Christensen
INTERVIEW
Charmerer dommerne? Har hørt det hele min karriere
TOPNYHED
– Jeg sagde ikke tillykke til Delaney
Lurede Pentz-svaghed: Ved at ramme den i røven
KARAKTERER
Kongen af København!
KARAKTERER
Vildt! Vi taler kæmpetransfer til FCM- profil!
NYHEDER
AGF-profiler revser præstation efter nyt nederlag
TOPNYHED
Steinlein afslører kæmpestore tilbud
Revser danskerkøb
Sådan bliver FCK og FCM dansk mester
BIZART
Nej, nej, nej! AaB-keeper laver skandaløs fejl
LIGE NU
Ekspert ikke i tvivl: Der står monstersalg på ham!
TOPNYHED
Jacob Neestrup bænker FCK-stjerne til skæbnebrag
AGF tangerer sensationel rekord
HELT VILDT
Vanvittigt: Sur Forest-ejer konfronterer træner
LIGE NU
Randers tæver AGF og går på tredjepladsen
TIPSBLADETS DOM
Åh nej, AGF: Spiller det på sidste vers for ham?
INTERVIEW
Brøndby-transfer? Frederik Birk kender ham
INTERVIEW
Birk fortryder: ’Det giver søvnløse timer’
NYHEDER
‘Intet er besluttet endnu’
LIGE NU
Silkeborgs reserver sejrer knebent
LIGE NU
Virkelig, virkelig dumt: Brøndby smider point
TIPSBLADETS DOM
Idiotisk: Holdkammeraterne må være rasende!