FC København er i gang med forberedelserne til foråret, hvor der er fuldt fokus på at køre endnu et mesterskab hjem og dermed sikre klubben direkte deltagelse i Champions League.
I de første uger handler det om at få spillerne godt i gang oven på juleferien, inden holdet tager på træningslejr på La Manga om to uger.
– Nu træner vi lidt flere træningspas, end når vi er i gang med sæsonen. Når vi kommer hjem fra La Manga, så begynder der at blive skåret en lille smule i træningspassene. Så kan det være, at de bliver en lille smule længere, men mængden af træningspas bliver skåret lidt ned. Vi træner ikke efter nogen formtop som sådan. Det handler om at få spillerne op i god form hurtigt, så de kan træne bedst muligt taktisk, teknisk og fysisk igennem opstarten her, siger FCK’s fysiske træner Anders Storskov til Tipsbladet.
Træneren har ændret en smule fokus i øvelserne, hvor der nu er mere fokus rettet specifikt på at styrke spillernes muskulatur i baglåret.
– I sidste sæson havde vi et par spillere, der led af baglårsoverbelastning, og inden I (pressen, red.) synes, at vi har mange skader, har vi selv registreret, at der er et eller andet, der ikke plejer at være. Så måtte vi prøve at analysere os frem til, hvad det kunne skyldes. Vi har fundet en baglårsøvelse, som træner baglåret på en lidt anden måde. Den har vi så kørt ind i vores opstartsstyrketræning for at fjerne den mulighed for, at vi kunne blive svage, når vi kommer til sæsonen, lyder det fra træneren.
Blandt andre havde brasilianske Claudemir af flere omgange problemer med netop overbelastninger i baglåret i efteråret.
LIVE
TransferLIVE: Lurer på Mæhle-konkurrent
AVIS
Nu går de all-in på Højlund
TOPNYHED
Superliga-spiller tiltalt for grov vold
KOMMENTAR
Neestrups boss skylder big time ved Froholdt-salg
TOPNYHED
Dårligt nyt om AGF’s nye stadion
HELT VILDT
Helt i chok: ‘Vi er sønderknuste’
FANKLUBBEN
Kæmpe øv: Tabet af ham gør ondt!
TIPSBLADET SPECIAL
Transferplanen: Det kan blive en genistreg
EKSKLUSIVT Afsløring: Frankfurt byder kæmpe beløb på Froholdt
TOPNYHED
‘Tøffe’ med Riemer-opfordring: ‘Alle taler om ham’
TIPSBLADET SPECIAL
Supercomputer: De ville smadre Superligaen!
MEDIE
Stjerne enig med Barcelona – her er kongelønnen
EKSKLUSIVT
Dansk træner om Eriksen-ankomst: ‘Drømmen lever’
TIPSBLADET SPECIAL Her er 5 bud på AaB’s nye sportschef
TRANSFER
Afsløring: FCM forlænger og udlejer stortalent
EKSKLUSIVT
Afsløring: Topklub byder på Musa Juwara
NYHEDER
Danmark møder Frankrig i kvartfinalen
EKSKLUSIVT
Dansk klub i ekstase: Ikke sket i 51 år
TRANSFER
Kæmpe Superliga-salg – nu kan han hentes gratis
TRANSFER Bekræfter Brøndby-skifte – fravalgte denne klub
TOPNYHED
De to er Superligaens mest værdifulde spillere
TIPSBLADET SPECIAL
Gigasalg forude? Frankfurt bader i succeshistorier
TOPNYHED
Nu bekræfter FCK
TOPNYHED
Morten Bruun peger på den kommende AGF-cheftræner
TRANSFER
Kollapset FCK-skifte – nu er han rasende
MEDIE
Monstertransfer i Premier League?
TRANSFER
Melder direkte ud: Vil have Thomas Franks stjerne
EKSKLUSIVT
Varme rygter: ‘Eriksen bliver stjernen her’
AVIS
Udenlandsk interesse for dansk målsluger
EKSKLUSIVT
Afviste denne klub – derfor vælger han FCK
NYHEDER
FCK straffes: Sektion 12 lukkes
EKSKLUSIVT
Afsløring: Kim Daugaard tæt på Hvidovre
TRANSFER Overblik: Her er Superligaens sommertransfers 2025
MEDIE
Morten Hjulmand til storklub?
EKSKLUSIVT
Afsløring: Færdig i Brøndby – på vej til Italien
TOPNYHED
“Personlige årsager” ændrer OB’s trænerteam
INTERVIEW
Klar melding om Morten Karlsen
HELT VILDT
Ydmyget af dansker – tidl. Brøndby-stjerne raser
TIPSBLADET SPECIAL
In or out? FCK har brug for klarhed!
NYHEDER
Sov ikke efter nederlag til Danmark
HELT VILDT
Gareth Southgate i chokskifte?
TOPNYHED
Kaoskamp ved klub-VM
HELT VILDT
Knap 50.000 tomme sæder – stjernetræner forbavset
DAGENS SPILFORSLAG
Tung kampstart i Trencin
MEDIE
Spotpris? Så lidt vil de byde på Liverpool-legende
NYHEDER
U19-landsholdet smadrer Montenegro
NYHEDER
SIF-søsterklub kyles ud af Conference League
EKSKLUSIVT
Afsløring: Tysk klub henter Frederik Christensen
Holger Rune vinder sikkert trods bizar optakt
MEDIE
Barcelona fører kampen om spansk stjerneskud
FANKLUBBEN
Forslag til Superliga-klub: Køb Emil Frederiksen!
SPONSORERET INDHOLD
Tour de France 2025: Se spritnyt show
TOPNYHED
Bekræfter interesse: ‘Bo er en fremragende træner’
NYHEDER
Dansker forlader Brentford
TRANSFER
Beordrer storklub: Matt O’Riley er løsningen