Han kørte selv hele vejen til Tjekkiet i oktober, da han var udtaget til U21-landsholdet, der spillede en testkamp mod de tjekkiske værter.
Hvor resten af U21-landsholdet fløj til opgøret, holdt Silkeborg-angriber Alexander Lind sig på jorden. Han lider nemlig af flyskræk.
Den flyskræk betød, at han mandag endte med at melde afbud til U21-landsholdets opgør mod Marokko i Spanien senere i denne uge. Selv om han var rejst til Københavns Lufthavn for at se sin skræk i øjnene, endte Alexander Lind med at rejse retur mod Søhøjlandet.
I stedet blev Jakob Breum indkaldt.
Et ærgerligt afbud for Lind, der har været åben omkring sin flyfobi. Den holder ham for tiden fra at rejse og udleve sin fodbolddrøm.
Det er naturligvis skidt for Alexander Lind, men fobien kan behandles, peger en ekspert på.
– Angstbehandling er noget af det, der er bedst evidens for. Det er helt simpelt, at man med forskellige redskaber og afslapningsteknikker kan berolige sin egen krop. Så kan man fastholde sig selv i det (fobien) i længere og længere tid, og så dæmper man angsten, siger psykolog og podcaster Maja Vain Gilbert til Tipsbladet.
Maja Vain Gilbert er leder og stifter af UngTerapi, og derudover er hun podcastvært hos Radiopsykologerne.
Hun fortæller, at der er et par faser af behandlingen, som Alexander Lind skal igennem. Og i sidste ende skal angriberen eksponeres for sin fobi.
– Flyskræk er en type fobi, hvor man er bange for en meget konkret og afgrænset ting. I psykologien taler man om den kognitive diamant – at der er et feedbackloop mellem de kropslige fornemmelser, tanker, følelser og handlinger.
– Når vi oplevet noget, lagrer vores system det. Når vi så har fobier, er de formentlig opstået, fordi man har indlært noget ukorrekt. Det er en skæv indlæring.
– Det kan for eksempel være, at ens forældre har flyskræk, eller at man har hørt om andre, der har det, og så har det sat sig fast. Det er ofte et oprindelsespunkt.
– Med angst og fobi er det sådan, at det forstærkes af, at vi undgår det. Og så starter den unge cirkel. Når man træder ind i en lufthavn, skabes der en følelsesmæssig intensitet, der gør angsten kraftigere og gør det svært at gennemføre. Kroppen sender signaler om, at det er farligt, og det er jo logisk nok, hvis man var udsat for en farlig situation, men det er en fejlindlæring, for det er jo ikke farligt. Det ved han også godt med hovedet, men han føler det ikke.
– Skal man ud af det, handler det om at forstå, hvorfor hvad det er for nogle ting og elementer i omgivelserne, der holder det fast. Derefter vil det handle om eksponeringsterapi – at man stille og roligt møder det, man er bange for. Og man skal nærme sig det mere og mere. På den måde kan man aflagre det, man har indlært forkert, og få en ny erfaring med det, man var bange for.
– Men man kan ikke tale sig ud af angst eller fobier, siger Maja Vain Gilbert.
Alexander Lind er startet i behandling for sin fobi. Han træner med i Silkeborg IF i dag.
LIVE
TransferLIVE: Pep Biel har fremtiden på plads
TIPSBLADET SPECIAL
Nu starter EM for kvinder – her er det overblikket
TIPSBLADET SPECIAL
Disse Superliga-spillere er nu kontraktfri
TOPNYHED
FCK- og Brøndby-fans i masseslagsmål
AVIS
Kæmpe Premier League-transfer forgylder FCM
AVIS
Giver grønt lys til stor transfer
TRANSFER
– Christian Eriksen vil være et gigantisk scoop
INTERVIEW
Rekorddyr: ‘Jeg har prøvet det før i Aarhus’
EKSKLUSIVT Rekordtransfer: ‘CV’ var ikke glad, da jeg ringede
TRANSFER
Brøndby-duo skal væk
RYGTEBØRSEN
Arsenal lurer på Thomas Franks drømmetransfer
MEDIE
Vilde omstændigheder kan bremse Bo Henriksen
MEDIE
Vil af med Sory Kaba
EKSKLUSIVT Vildt FCK-scoop: ‘Det største talent i årevis’
Prøv det her: Nu kan du købe Superliga-spillere!
MEDIE
Snupper stjernefrø for næsen af konkurrenter
INTERVIEW
Det kan ende helt galt
AVIS
FC København-handel er gået i hårdknude
AVIS
Superliga-comeback? ‘Han vil gerne hjem’
TRANSFER Overblik: Her er Superligaens sommertransfers 2025
EKSKLUSIVT
Afsløring: Brøndby forhandler med West Ham
TRANSFER
Afvist af United
MEDIE
Benfica forhandler med Serie A-klub om dansker
NYHEDER
Henter Emil Riis
TOPNYHED
Bekræftet – nu er FC København-emne gratis
EKSKLUSIVT
Brøndby-scoop? ‘Jeg tror, han bliver en succes’
EKSKLUSIVT
Afsløring: FCN tæt på køb af dansk profil
HELT VILDT
Holger Rune-fadæse går verden rundt
EKSKLUSIVT
Afsløring: Brøndby nærmer sig ny stopper
MEDIE
Enighed – scorer kongeløn i Bayern München
MEDIE
Overraskende Christian Eriksen-skifte?
NYHEDER
Vanvittigt vindue: Lyngby accepterer endnu et bud
EKSKLUSIVT Dansker i helt vildt skifte – Frank Arnesen jubler
NYHEDER
Ny FCK’er er tiltænkt reserverolle
MEDIE
De dropper Højlund
EKSKLUSIVT
Hård AGF-afsked
NYHEDER
FC København-keeper er skadet – Moukoko må vente
Tour de France-optakt: Som Messi og Ronaldo
EKSKLUSIVT
Afsløring: Byder 25 millioner på dansk målræv
TOPNYHED
Schmedes bekræfter: Vi er interesseret
MEDIE
Kan koste Liverpool 611 mio. at købe ham tilbage
AVIS
‘Ukendt diamant’ til Real Madrid?
TRANSFER
Stjerne til Wrexham? ‘Han ville score en masse’
NYHEDER
De viser Brøndby og FCM i Europa
NYHEDER
Manchester City ude efter dramatisk nederlag
DAGENS SPILFORSLAG
Kongeklø til Den Gamle Dame
TRANSFER
Raser: ‘Det her er en sæbeopera’
MEDIE
Engelsk profil kan afløse Ramus Højlund
KOMMENTAR
Skandale! I har givet op, DBU
Her er Tour-stjernernes forhold til fodbold
MEDIE
Transferdrama: Manchester United har 15 dage
NYHEDER
Fiasko: Holger Rune ude af Wimbledon
MEDIE
Jagter tidligere Superliga-stjerne
NYHEDER
Brentford-boss: Jeg er så glad på hans vegne
TRANSFER
Transfernyt: OB henter tysk angriber