Det er kun lidt over en måned siden, det gik galt for Holger Rune, der rev akillessenen over under Nordic Open.
Men den danske tennisstjerne er allerede i fuld gang med sin genoptræning, som han ofte deler klip fra på sine sociale medier.
I weekenden var det ikke nogen undtagelse, og her kunne man se Holger Rune i styrkelokalet, ligesom han delte en video, hvor han slår til tennisbolde, mens han står på ét ben.
-Hvis du elsker det, elsker du det. Jeg nyder dagene med mit team både på og udenfor banen. Fase to går rigtig godt, energien er høj. Jeg bygger styrke i fitness og holder venstre ben i live med forskellige øvelser, skriver danskeren selv.
Der er dog mange, der er bekymrede for, om han går for hurtigt frem. Det viser et kig i kommentarsporene på både X og Instagram.
– Ven, pas nu på. Hvorfor spiller du med skinne på få uger efter operationen? På ét ben…hopper rundt…slår med forhånden? Hvem tager de beslutninger? Vær nu klog.
– Please ikke overgøre det. Du har masser af tid til at komme dig. Ikke forhast noget. Du er ung og har så mange år foran dig. Vi kan sagtens vente.
– Pres ikke den anden sene for meget. Hold det let.
– Jeg kan se, at tennis betyder meget for dig. Og dejligt med støtte fra alle på teamet. Så vær tålmodig med processen. Tag det roligt hver dag. Det giver også udholdenhed.
– Muscle memory bliver hos dig for evigt. Der er ingen grund til, at du slår bolde lige nu. En overrevet akillessene er det mest alvorlige. Du tager store chancer med meget lidt at vinde.
Mange hylder dog også danskeren for at være så dedikeret og stærk. Holger Rune maner også selv til ro og forsikrer, at alt er helt okay.
– Bare rolig. Jeg er måske på banen måske 1-2 gange om ugen og har et fuldt program hver dag med genoptræning og behandling. Tennis er sjovt for mig. Jeg nyder liver selv på et ben. Det er det, der betyder noget for mig, skriver han selv.
Holger Rune har i et interview fortalt, hvordan skaden har lært ham en vigtig lektie. Det kan du læse mere om her.
LIVE
LIVE: Viktor Dadason fåmæl om fremtiden
‘Jeg tror, Thomas Frank får dette job’
NYHEDER
– Cooper aner ikke, hvad der foregår i Brøndby!
NYHEDER
Skidt nyt om Lukas Lerager
FCK afslører rekordbeløb i dansk fodbold
Afvist – Brøndby undrer sig
AGF-profil stikker til FCM: Tror ikke det sker!
EKSKLUSIVT Afsløring: AC Horsens tester nyt stortalent af
MEDIE
Drømmer om stor Rasmus Højlund-kovending
Manchester United-stjerne kommenterer OB-opslag
NYHEDER
Mathias Jensen drøner forgæves i Man. Utd.-sejr
TOPNYHED
Snydt for straffe? Dommerekspert melder klart ud
TOPNYHED Overfuset: Victor Kristiansen meldes færdig
EKSKLUSIVT
Uvis fremtid for FCK-spiller – agenten deler nyt
MEDIE
Engelsk klub går all-in på Thomas Frank
MEDIE
Disse 13 United-spillere meldes på vej væk
NYHEDER
‘Det er pinligt for dansk fodbold’
Patrick Dorgu er med
TOPNYHED
Ajax-træner reagerer på Dolberg-bombe
EKSKLUSIVT Kærlighedserklæring – har fået Brøndby-tatovering
Langer ud efter Hjulmand: Peger på fyring
NYHEDER
Tullberg afslører: FCM-stjerne opereret i udlandet
NYHEDER
Ekspert: To stjerner kan sende guldet til AGF!
NYHEDER
Målmandschok i Berlin – Rønnow ude for sæsonen
Smider Salah-bombe
NYHEDER
KEP revser Tullberg: ‘Han svækker holdet’
Gratis adgang til Superliga-brag
TIPSBLADETS DOM
Voldsom udvikling: Sælg ham dyrt, nu!
INTERVIEW
‘Vi skal finde de idioter, som har gjort det her’
TIPSBLADETS DOM
Det kan man ikke være, hvis man vil være mester!
TOPNYHED
Ekstrem spiller kan skifte til FC København
FC København-transfer kan rykke tættere på lørdag
MEDIE
Højbjerg trækker overskrifter: ‘Var rent selvmord’
TOPNYHED
Særligt møde i Brøndby: Maxsø smed trænerne ud
TOPNYHED